Jelenlegi hely

Mi árt a magzatnak!!!

Minden nő vágya és életének legszebb pillanata egy kisbaba születése.
De már magzati állapotban is óvni, védeni kell Őket!!!

Mindenkinek vannak káros szokásai. Nekem a napi két-három kávé, de legyünk képesek megváltozni felelősen dönteni.
Nézzük is melyek a legfontosabbak amivel vigyáznunk kell terhességünk alatt. Persze vannak, amik szerintem minden állapotunkban károsak a szervezetünkre.

1. Dohányzás - sajnos mindenki tudja, mégis nap mint nap látok dohányzó kismamákat :-( 
Pedig a nikotin káros a fejlődő magzatra: ​

  • csökkenti a magzat súlygyarapodásás
  • hajlamosabban a születendő csecsemők a fertőzésre(léguti)
  • asztma kialakulásában is jelentős szerepe van.

2. Kávé - szokjunk át a koffeinmentes kávéra vagy próbáljuk napi egy két csészére visszaszorítani 

3. Alkohol  - a magzatra fejlődési rendellenességet okozó hatással van, függ az elfogyasztott alkohol mennyiségétől akár szellemi visszamaradottság (agyi károsodás) alakulhat ki.

4. Gyógyszerek - az első 12 hét a legfontosabb, de utána is kérjük ki az orvosunk véleményét, méhlepény közvetítésével átjuthat a magzat vérkeringésébe, és átmeneti vagy maradandó károsodást okozhat

5. Kábítószer - a drogok bármely fajtája életveszélyes az anyára és a magzatra egyaránt, gyakoribb vetélést, idő előtti méhlepényleválást okoz, idegrendszeri és viselkedészavarokat okoz a magzatban 

6. Stressz - ha munkahelyünk ebbe a kategóriába tartozik érdemes elgondolkodni a szabadságon vagy táppénzen, ha nem megoldható próbáljunk meg esténként jógázni, meditációs gyakorlatokkal oldani a bennünk felhalmozott napi stresszt

7. Veszélyes kerülendő ételek: - nyers hús, tojás, hal. Ide értem szusi, füstölt lazac, nyers tenger gyümölcsei,  tatár beefsteak, nyers tojás. Vigyázzunk a gyümölcsöket zöldségeket mossuk meg, csírákat csak steril jól kezelt állapotban fogyasszuk

 

Nem mindegy, hogy a méhen belül eltöltött 40 hét során, milyen minőségű ingerek érik a fejlődő magzatot. Nagyon fontos az édesanya táplálkozása, életvitele, érzelmi állapota és betegségei is.

Vigyázzunk magunkra, hogy egészséges kicsi csöppséget tarthassunk a kezünkben.

Szolnokimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Tudtad, hogy az alvás világnapját is ünneplik?

Tudtad, hogy az alvás világnapját is ünneplik?

Az alvás világnapját hagyományosan március második teljes hetének péntekén ünneplik. 2025-ben ez a nap március 14-re esik. Ezen a napon világszerte szakemberek és szervezetek hívják fel a figyelmet az alvás fontosságára és az alváshiány egészségügyi következményeire.
Jegesmedvék világnapja

Jegesmedvék világnapja

A természetvédők nemzetközi kalendáriumába 2011 óta piros betűs ünnep a Jegesmedvék Nemzetközi napja (International Polar Bear Day). De miért is kell aggódnunk a jegesmedvék miatt, igaz-e hogy 2100-ra eltűnhetnek?
Dalolva búcsúztassuk a telet – a legjobb farsangi dalok és mondókák összegyűjtve

Dalolva búcsúztassuk a telet – a legjobb farsangi dalok és mondókák összegyűjtve

A farsangi időszak mára főként a gyerekek mulatságáról szól. Ehhez a vidám ünnephez gyűjtöttük össze a legjobb farsangi dalokat és mondókákat, melyek garantáltan feldobják a hangulatot, és még emlékezetesebbé teszik a közös pillanatokat!
7+1 szokatlan farsangi szokás, amit tuti nem ismersz

7+1 szokatlan farsangi szokás, amit tuti nem ismersz

Tudtad, hogy a farsang nemcsak mulatságról, hanem ma már furcsa hagyományokról is szólt? A vízkereszttől húshagyókeddig tartó időszak tele van különös, ma már szinte elfeledett népszokásokkal. Egyes hagyományok vidámak, mások meghökkentőek – nézzük, hányat ismersz közülük!

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére