Jelenlegi hely

Anya NEM lehet beteg, és ha mégis, hogy éli túl a család?

Senki sem szeret beteg lenni. Ha a gyerekek betegek, bedugjuk őket az ágyba és mesenézésre ítéljük, miközben teát itatunk velük és próbáljuk felturbózni az immunrendszerüket. 

De mi a helyzet, ha anya betegszik le? Valljuk, be nem foglalkozunk magunkkal annyit, sőt ha még szeretnénk, akkor sem tudnánk megtenni család mellett.

Pár napja már betegen nyomom az ágyat, és miért? Mert az utolsó két hónapban háromszor voltam megfázva de nem törődtem vele sőt mindig volt fontosabb. Vagy a gyerekek voltak betegek, vagy jöttek az ünnepek. Így jutottam oda, hogy mára már a tüdőgyulladás fenyeget, ráébredtem, hogy igen is kell saját magammal is foglalkozni. Megáll az élet, ha anya lebetegszik, és nem szeretném továbbfertőzni az egész családot. Kell, hogy kicsit pihenjek, viszont az éjszaka kihúzva, a két éves lányom még kétszer ébreszt, így marad a nappal. Átgondoltam, mivel tudok gyorsan sokat pihenni.

                                               

Egy két praktikával talán pár óra lopott percet tudunk szerezni. Hogyan?

Kép forrása: pixabay.com

  • Ha hétköznap kezdünk el betegek lenni, vegyünk ki pár napot. Gyerekek oviban, suliban, így lehet egy kis szabadidőnk, melyet az ágyban paplan alatt tölthetünk. Sajnos az élet nem áll meg mikor a gyerekek hazajönnek, de pihenéssel hamarabb meggyógyulunk.
  • Készítsünk forró teát, és vigyük magunkkal termoszban, ha nem tudunk eljönni a munkahelyünkről.
  • Ne akarjunk nagytakarítást ezeken a napokon, szégyen nem szégyen, én hagyom még a játékok pakolását is, NO - házimunka.
  • Lehet délután a gyerekekkel orvososat játszani. Nagylányom teát főz, a kisebbik meg megvizsgálja anyát, aki közben az ágyban fekszik. :)
  • A gyerekek igénylik ilyenkor is a játékot anyával, de rengeteg olyan játék van amit ágyban is lehet játszani.
  • Rendeljünk ételt, ne akarjunk 3 fogásás vacsorát készíteni, jó a retró szendvics, pizza.
  • Ha lehetőség van, rá adjuk kölcsön a gyereket :-) mamás, barátnős délutánra.

Tudom, nem szép dolog, úgy látszik a gyerekmentes pillanatokat írtam le, de kisgyerekkel pihenni nem lehet. Ha meg szeretnénk gyógyulni, kell időt szakítani magunkra, mert ebből van a legkevesebb egy családos nőnek. Imádom a gyermekeimet, és szeretnék minden pillanatban velük lenni, de betegen ingerültebb vagyok, és csak fertőzném őket.

 

„Anya pihenj sokat majd mi meggyógyítunk” - ezekért a mondatokért kell magunkkal is törődnünk.

 

Szerző: szolnokimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére